Тренер по фитнесу, функциональному тренингу и пилатесу
Области специализации:
Фитнес, бодибилдинг, функциональный тренинг, пилатес, развитие силы и выносливости, общая физическая подготовка, составление индивидуальных программ тренировок и коррекция фигуры.
Опыт тренерской работы:
годовой опыт тренерской работы.
Образование и сертификаты:
Сертификат тренера ступени
EQF Level 4 Personal Trainer
Достижения и опыт:
Наработала опыт в сферах развития мышечной массы, силы, выносливости, коррекции фигуры и общего физического развития, работая с клиентами с разными целями и разным уровнем физической подготовки.
Группы, с которыми работает:
Взрослые мужчины и женщины; спортсмены начального, среднего и продвинутого уровня.
Услуги:
- Индивидуальные фитнес-тренировки
- Бодибилдинг и набор мышечной массы
- Функциональный тренинг
- Пилатес
- Развитие силы и выносливости
- Коррекция фигуры
- Тренировки для жиросжигания и контроля веса
- Общая физическая подготовка
- Индивидуальные и групповые занятия
Языки:
Турецкий, английский